martes, 26 de agosto de 2014

∞ Tareas cortas, otra clave para no estresarnos

Por: Jeroen Sangers

Jordi Sanchez propone dividir las tareas grandes en partes más pequeñas para así evitar la procrastinación:



aunque tengamos una buena capacidad de concentración, no acostumbramos a tener la fuerza de voluntad suficiente para concentrarnos durante mucho rato en una misma cosa, así que si intentamos dedicar más de media hora o una hora a una misma tarea, es muy fácil que nos hayamos distraído varias veces antes de acabarla.



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