Cuando tienes más energía tienes, tienes más capacidad para concentrarte y para hacer un buen trabajo. Antonio Parcela comparte cómo es su distribución típica de nivel de energía durante el día — recuerda que esta distribución es diferente para cada persona y puede también variar según el día — y cómo utiliza el nivel de engría para decidir qué actividades hace. Una lectura muy interesante…
Yo, a fuerza de chocar varias veces y aprender de mis errores, os listo las prácticas diarias que sigo de forma que hagan mi vida más fácil y efectiva.
Este es mi ejemplo, una jornada de 8 horas con 1 hora para comer A reflexionar: tenga mucho o poco trabajo, ese es el horario que tengo que hacer: 8 horas con 1 hora para comer. El presencialismo aún está muy arraigado en las empresas.
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